Základy výživy
3. července 2021 10:00 - 13:00Beauty&Beast, Pod Strání 2279, Velké Meziříčí
Workshop bude zaměřen na porozumění základním složkám stravy, jak v našem těle fungují, k čemu je využíváme a proč je nutné je konzumovat.
Co se na tomto workshopu dozvíte?
- Základní pojmy ve výživě
- Bílkoviny, sacharidy, tuky
- Vitamíny, minerály, doplňky stravy
- Jak funguje trávící soustava a fyziologie trávení
- Pitný režim
- Výživový talíř, výživová pyramida
- Co je tabulka nutričních hodnot
- Na co se zaměřit na obalu potravin
- Jak zjistit, že nás výrobci "netahají za nos"
- Výběr potravin-kvalita, nutriční hodnoty
- Zdravé a nezdravé potraviny – jak je dělit?
Těšit se můžete na lektorky Míšu a Míšu.
Cena workshopu: 500kč/osoba
Počet osob: max 15, min 6 osob
Rezervace na naší recepci nebo na telefonu 565 555 980.
- MístoBeauty&Beast
- Ulice a čp.Pod Strání 2279, Velké Meziříčí, Kraj Vysočina, 594 01
- Telefon+420 565 555 980
- Web
- E-mail
- OkresŽďár nad Sázavou
Podrobnosti o události
Nejbližší události
Zprávy
Starostou krajských hasičů je Miroslav Jágrik
- Nominujte jednotlivce nebo skupiny na cenu města
- Sluneční startuje! Přijďte na velký dětský den
- Peníze z grantu pro terénní pečovatelskou službu jsou rozděleny
- Média nedáme! zaznělo před gymnáziem
Sport
Fotbalisté doma zbytečně ztratili body
- Sportovci města 2025 jsou Roman Jaša, Adam Červinka a Dita Padalíková
- HÁZENÁ: Muži si poradili na půdě posledních Sokolnic
- Áčko přivezlo bod ze Znojma, Béčko zašlapalo do země Třebíč
- Začala cyklistická sezona
Kultura
Nedělat přestávku, jinak utečou? Na Cimrmany v Jupiteru zůstali všichni
- Výtěžek z charitativního koncertu pomůže vybavit zahradní domek
- Pánové Vetchý a Táborský pátrali po stopách Járy Cimrmana
- V Jupiter clubu ožil příběh Alenky v říši divů
- Pálení čarodějnic na Fajtově kopci nabídne bohatý program
Reklama
